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道。陈凯先是抬头愣了一下,然后强忍乐意的咳了两下,缓解自己的心情。「咳,那我开始了。等一下学姐你就按照我的声音就好了」「好,快开始吧」张娜学姐已经开始迫不及待了。「看着我的手指,将你的全部注意力集中在我的手指上面」「好,放松,慢慢呼吸,继续看着手指,视线跟随着手指」陈凯的手指开始画圈,他看着张娜学姐的眼睛逐渐聚焦在手指上面,眼珠不停的转动。「继续将注意力集中在手指上面,随着手指的转圈,你不用再去思考,你的身心都放松下来」张娜学姐的专注的表情缓和了下来,肩膀也往下放松了。「跟着手指的旋转,你看到了一个漩涡,那个漩涡好美丽,有着五彩缤纷的颜色,吸引着你」陈凯看张娜学姐的眉头微微皱起,看来是在抗拒漩涡。陈凯这时候想起来了,有一部分人会对于炫彩什么的比较抗拒,所以可以用单调一点的,白色,灰色,这一类的,尽量不要用黑色,黑色会让那些被催眠的人恐惧。「漩涡慢慢消失了,留下一个白色的洞。它的光好温和,一点也不刺眼;它的的光好温暖,夜晚的冷意也消散了」看着张娜学姐的眉头展开,看来是比较抗拒色彩。不够谨慎的陈凯还是换了漩涡。「它的光好舒服哦,舒服的让人忍不住进去,你的精神都吸进白色的洞里。你仿佛沉寂在白色的云朵里面,好软乎。你整个人都在里面了,你放松自己的身体,不再感知外面的一切,脑海里只听到我的声音」张娜学姐的眼睛失去了光泽,两眼无神的看着前方。张娜感觉自己不断的陷入白光里面,她想挣扎,她要摆脱这个地方,张娜的眼睛动了起来,就连身体也想起身,像是在摆脱身边的东西。「但是它好舒服啊,为什么要挣扎呢?明明这里那么舒服,陷进去就好了,睡过去就好了。现在,睡吧」张娜的眼睛失了神,呼吸长而稳,好似睁着眼睛睡着了。
不过这才第一步,要想掌控别人的思想,还需要更深度的催眠。「学姐,你看到自己在草原上面了嘛?一望无际的草原,而且天气晴朗,阳光洒到身上暖洋洋的,还有着微风,轻轻的吹着」「我,看,到,了」张娜在脑海里面站在一望无际的草地上,晒着温暖的太阳,吹着微风,很是惬意。「前方有一抹红色的光芒,那肯定就是你要去的地方,但是你的脚好重,仿佛有无数的枷锁,你必须要把它丢掉,不然寸步难行,你每舍弃一个想法,枷锁就会少掉一点,当你把全部想法都丢掉,你才能跑向终点」张娜感觉那个红色的光芒在呼唤着自己,那就舍弃【不吃甜食吧】吧,每天都得忍受着不喝奶茶,不吃甜食,真的太难受了,张娜明显感
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